ストレス発散や友達作りのために習い事をやって人は、きっと大人の安い習い事を探していることでしょう。
この記事では、お金のかからない習い事について詳しく解説します。
▼この記事を読んでわかること

「やってよかった!」「面白い」「個性的」な習い事も紹介するので、ぜひ参考にしてください。
大人に習い事がおすすめの理由


自信が持てるようになる
大人の習い事は、自分に自信が持てるようになるのが最大のメリットです。
ふと気が付くと、仕事に追われて1日が終わっていませんか?
せっかくの休日も、家事や育児であっという間に時間が過ぎてしまったという人も多いはず。
家事、育児で1日が過ぎていく。 これが幸せなんだろうけど、物足りない。仕事復帰しても時間に追われて、一日が終わる。
引用元:X-@oFHbh2RAxnI496t
そんな変わり映えのない日々に新しい刺激をもたらしてくれるのが、習い事。
何を習うかにもよりますが、新しい学びを経て自分の成長を感じられたり、目標達成する喜びが得られたりして、自分に自信が持てるようになるでしょう。



自分なりの目標を立てて作品を完成させたり、発表会に出たり、あるいは資格を取ったりと、さまざまな目的で習い事をする人が増えているようです。
出会いの場が広がる
大人の習い事は、新たな出会いを広げることにつながります。
これまでとは違った人脈が広がっていくことは、きっとあなたにとってプラスになるはず。
やはり趣味や習い事って、世界を広げるし人脈も広がるから、自然と出会いも増えるんですね!
引用元:X-@akipipi3322
普段の生活や職場では知り合えないような人たちと交流が持てるのも、大人の習い事の魅力の1つだと言えるでしょう。



大人の習い事では、年齢や職業の枠にとらわれない出会いが期待できるようですね。
友達作りに役立つ
大人の習い事のメリットとして、新しい友達作りに役立つことがあげられます。
お互いに仕事を持っている場合、学生の頃の友人とはなかなかタイミングが合わず会えないことも。
友達づくり、大人になると難しいよね。研究では「社会的つながり」が幸福度に大きく影響するんだって。私は習い事で新しい友達できたよ。
引用元:X-@SHUFUFU_web
大人の習い事なら価値観の似た人と定期的に会えるので、スムーズに親しくなれるでしょう。



共通の趣味を持つ友達が増えることで、きっとこれからの人生が楽しく充実していきますよ。
ストレス発散になる
習い事を通じていつもとは違うコミュニティーに参加することは、ストレス発散につながります。
職場や家で嫌なことがあったとしても、習い事に集中したり体を動かすことで、気分転換できるでしょう。
トータルでいくと10年くらいピアノをやっていても全く上達はしておらず 上達よりも好きなことしてストレス発散目的で行ってます。ヨガもストレス発散と腰痛予防で行ってます。人それぞれ目的は違うので大人になってからの習い事ってまた違っていいですよね
引用元:X-@toppiwwn
大人の習い事は、生活にメリハリをつけたり、ストレス発散するのにぴったりです。



「楽しい!」「面白い!」と気持ちがポジティブに変わっていくのが、習い事の大きな利点だと言えますね。
スキルアップや副業につながる
大人の習い事は、スキルアップや副業につながる可能性が高いでしょう。
ただ習い事をするだけではもったいない!そう思う方も多いのではないでしょうか。
大人こそ習い事をするべきです。なんと大人の習い事は真面目にやるとお金が入ってきます
引用元:X-@dai838861
今は副業ブームなので、スキルアップにつながる習い事を選べば、副収入にも期待できますよ。



習い事を通じてスキルが身に付けば、オンラインで何かを教えたり、自分で作った作品を販売したりと、可能性がどんどん広がっていきますね。
大人の習い事|予算はどのくらい?


大人の習い事の予算は、数千円から一万円を超えるものまで、習い事の種類によって幅があるようです。
さまざまな習い事の月謝の相場は、以下の通り。
習い事 | 月謝の相場 |
---|---|
ヨガ | 5,000円~10,000円 |
水泳 | 7,000円~ |
スポーツジム | 8,000円~ |
格闘技 | 8,000円~ |
加圧トレーニング | 30,000円~ |
英会話 | 12,000円~ |
料理教室 | 3,000円~10,000円 |
日本文化(茶道・華道・着付けなど) | 10,000~25,000円 |
パソコン教室 | 2,500円~ |
習い事の種類によって、必要な道具の金額や月謝に差があるようです。
しかし、上手に選べば、気軽に安くできる大人の習い事はたくさんあります。



大人が習い事を始める際は、家計に影響が出ない範囲で安いものを選ぶのがおすすめです。
お金のかからない大人の習い事はある?


大人の習い事は、種類を選べばお金のかからないものを見つけられるでしょう。
お金がかからない「安い大人の習い事」では、使用する道具が少ないものを選ぶのがおススメです。
大人になって習い事始めて分かったんだけど、習い事ってお金かかるね
引用元:X-@sasorinmaru7
たとえばテニス・ゴルフ・バレエなどは必要な道具があり、月謝以外にお金がかかります。
反対にお金がかからないのは、ヨガやスイミングなど、ウェアのみで気軽に始められる習い事。



オンラインのヨガは自宅にいながら楽しくレッスンができるので、交通費もかからずおススメです。
安い習い事を大人が見つけるコツ


近くの習い事をチェックする
安い習い事を探しているなら、自宅の近くの習い事をチェックすることが大切です。
三味線、習い始めてもうすぐ2年。練習は怠いけど、すき。 地元自治体のカルチャースクールみたいなやつで習ってるから月謝が安い。
自治体が開催している習い事は、民間に比べて月謝が安いのが嬉しいポイント。
どのような習い事があるかは、区役所や市役所のサイトをチェックするとわかります。



地域に根差した習い事なら、通いやすいというメリットもありますよ。
オンラインの習い事を選ぶ
お金がかからない習い事を見つけるコツは、オンラインの習い事を探すことです。
数年前からやってみたかった習い事がオンライン受講に対応されることになった。遠方だから、体調的にも交通費的にもスケジュール的にも厳しくて諦めてきた。受講料自体はかなり安いから私でも捻出できる額。
引用元:X-@meru50888230
オンラインだと対面よりも価格が安い傾向がありますよ。
また、オンラインだと移動の時間も費用もかからないので、その点でも安く始められるといえるでしょう。



オンラインレッスンは、自分が好きなタイミングを選べるので取り組みやすく、自宅でできるので便利です。
女性に人気の習い事ランキング


ここでは、大人の女性に人気の習い事をランキング形式で紹介します。
ランキングを見ると、女性には健康や日常生活に関連する習い事が人気だといえるでしょう。





また、仕事にも役立つ一石二鳥のスキルを身につけたいと思っている人が多いこともわかります。
やってよかった!大人の習い事5選


ここからは、大人向けの習い事の中で、安く始められるものを中心に紹介していきます。
どれも費用があまりかからず気軽に始められるので、参考にしてくださいね。
面白い!![]() ![]() | レアな習い事!![]() ![]() | 大人の女性に!![]() ![]() | クリエイティブ!![]() ![]() | 上品!![]() ![]() | |
入会金 | 無料 | 無料 | 無料 | 7,700円 | 無料 |
月会費 | 2,178円 | レッスンによる | 2,980円 | 3,278円 | 無料 |
レッスン形態 | オンライン | 対面 オンライン | オンライン | オンライン | 対面 |
その他 | 初回7日間 無料体験あり | 副業につながる 習い事もある | 30日100円 でお試し | 毎月1,300ptが プレゼントされる | 受講に必要な道具は レンタル可能 |
公式ページ 詳細 | 公式ページ 詳細 | 公式ページ 詳細 | 公式ページ 詳細 | 公式ページ 詳細 |
①英会話|楽しくて面白い習い事!
「スタディサプリENGLISH」は、自宅で気軽に取り組めるオンラインレッスン。
1回最短3分からのレッスンなので、自分のペースで続けられることが特徴です。
- 1日3分からOK!隙間時間で気軽に続けられる
- 有名脚本家によるドラマ式レッスンで飽きずに学べる!
- 海外旅行やおもてなし英語など、実践的なフレーズが多数収録!
また有名ドラマを手掛ける脚本家によるドラマ式レッスンは面白いと評判で、自然と海外旅行やおもてなしに使えるフレーズが身に付きます。
会話理解クイズやキーフレーズチェックもあり、学んだことが定着するための工夫もたくさんありますよ。



旅行先で気軽に会話したり、字幕に頼らず海外ドラマや映画が楽しめたら嬉しいですよね。
②ストアカ|レアな習い事が見つかる!
「ストアカ」は、1回からレッスンを予約できる、日本最大級の習いごと検索サービスです。
累計受講者数は156万人を突破しており、人気が高いのが分かります。
- 1回から気軽にレッスンを検索・予約できる!
- 掲載講座数は8.7万件以上!
- 受講満足度98.1%!質の高い講師陣が魅力!
自分磨きや趣味以外にも、占いやライティング、動画編集やメイクなどレアな習い事がたくさん!



他の人とは違うレアな習い事を探している人は、ストアカをチェックすると良いでしょう。
③ヨガ|大人の女性におすすめな習い事
大人の女性におすすめな習い事は、美容と健康維持に役立つヨガです。
自分のスキマ時間に合わせて好きなレッスンを選べる「SOELU」は、自宅にいながら本格的な指導が受けられるのでおススメ。
- 30日100円でお試しできる!
- 人の目を気にせず楽しめる!
- レッスン数は月6000以上!
- リアルタイムの生レッスンが楽しい!
独自の配信システムにより、他のお客様に見られることなく参加できるのも嬉しいポイントです。



一方通行ではなく、講師がリアルタイムで声掛けしてくれる生レッスンなので、モチベーションもアップ!飽きずに続けられますね。
④miroom(ミルーム)|クリエイティブな習い事
「miroom(ミルーム)」は、多様なカテゴリーの授業が「好きなタイミングで好きなだけ受けられる」サービス。
「ノンストップ!」や「オレンジページ」など、多くのメディアに取り上げられて急激に利用者が増えている、人気の習い事です。
- 1500以上の講座が受講し放題!
- 1動画あたり約20分!スキマ時間で気軽に受講可能!
- 講師に回数制限なしで直接質問できる!
毎月プレゼントされる1,300ポイントは習い事に使う材料や道具の購入に使えるので、とってもお得!



講師の審査通過率は5%以下!「厳選された質の高い講座」が特徴なので、きっと満足するレッスンを見つけられることでしょう。
⑤着付け|上品な習い事
いざという時に上品に着物を着て出かけたいと思うなら、日本和装の着付け体験がおすすめ。
2024年7月時点の卒業生は22万人を超えており、自分で着物が着られるようになった人が続出しています。
- 全国に425教室あるので通いやすい!
- 最初は「無料」「2回」だから始めやすい。
- 体験会では着物の販売がない
など、日本和装の着付け体験は気軽に参加できるのが嬉しいですね。



必要なものはすべてレンタルできる(クリーニング代4,000円が必要)ので、手ぶらで参加できるんですよ。
大人が安い習い事を探す手順


実際に「習い事を始めよう」と思っても、いざとなると何から始めたら良いか悩みますよね。
ここでは、安い習い事を上手に探すための手順を、分かりやすく説明します!
自分が譲れない条件を決める
安い習い事を始めたいと思ったら、まずは自分がどのような条件を求めているのかを整理してください。
- 移動の費用をかけたくない
- 必要な道具がない方が良い
- サブスクリプションでお得な内容が良い
など、あなたの希望に合わせて絞り込んでいきましょう。
無料体験で実際の雰囲気を確かめる
ほとんどの習い事に無料体験が準備されているので、どんどん試してくださいね。
実際に体験してみなければ、本当にその習い事が自分に合っているかどうかは分かりません。
申し込むサービスを決める
色々と比較検討をして無料体験を済ませたら、実際に習い事に申し込みましょう。
習い事によっては、さまざまなキャンペーンがある場合も。



自分の理想にぴったりの習い事が見つかると良いですね。
「やってよかった」と満足できる習い事を見つけよう
今回は、大人におススメな習い事について詳しく解説ました。
金額が安いものだと、オンラインレッスンの人気が高まっているようです。
面白くて個性的な習い事や、自宅で気軽に始められる習い事がたくさんありますので、チャレンジしてくださいね。
ぜひこの機会に大人の習い事について知って頂き、もし気になるものがあれば、体験してみてはいかがでしょうか。