「お金のかからない習い事を始めたいけれど、大人になってから何を選べばいいのかわからない」
そんな風に感じている人は、意外と多いのではないでしょうか。
毎日の家事や仕事に追われ、自分のための時間を持てない大人の女性は少なくありません。
そこで今回は、お金のかからない習い事を5つ厳選して紹介します。
▼この記事を読んでわかること
運営者 はる安くて面白い習い事を見つければ、生活にちょっとした彩りが加わるでしょう。
大人に習い事がおすすめの理由
ここでは、大人の女性が習い事を始めるべき理由について解説します。
毎日家事や育児に追われている女性にとって、外の世界とつながる機会は貴重なもの。
「誰かに会う」「何かを学ぶ」ことで得られる刺激は、心にも大きな変化をもたらします。
運営者 はる大人だからこそ楽しめる習い事を通じて、日々の生活に小さな楽しみや目標を見つけてみましょう。
自信が持てるようになるから
大人の習い事は、自分に自信が持てるようになるのが最大のメリットです。
毎日を家事や仕事に追われていると、自分の時間ややりがいが後回しになってしまいがち。
しかし、何かを学んだりできることが増える過程で「私もまだ成長できる」と実感できます。
たとえば
- 手作りアクセサリーを完成させてネット販売までできた
- 英会話レッスンで旅行先の会話がスムーズになった
- ヨガを継続して体型が引き締まり、外見に自信が持てた
こうした成功体験の積み重ねが、自分らしさや前向きな気持ちを取り戻すきっかけになります。
「私にもできた」という実感は、日々の生活に明るさをもたらしてくれるでしょう。
運営者 はる自分磨きの第一歩として、習い事を始める大人の女性が増えているのも納得です。
出会いの場が広がるから
大人の習い事がおすすめな理由として、出会いの場が広がることがあげられます。
普段の生活では接点がない年齢や職業の人と交流できるのが、大人の習い事の魅力です。
たとえば
- 地域の陶芸教室で、定年後の女性と意気投合した
- オンラインの英会話で海外在住の同年代女性と知り合えた
- フラダンス教室で、世代の異なる人とレッスンを楽しめた
人生経験の違う人たちと関わることで、気づきや学びもきっと増えるはず。
こうした出会いは、自分の世界を広げる良いきっかけになるでしょう。
運営者 はる新しい人とのつながりが、日常に思わぬ楽しさをもたらしてくれるかもしれません。
友達作りに役立つから
大人の習い事は、新しい友達づくりを自然に叶えられる貴重な場です。
昔の友人とはライフスタイルが合わず、会う機会が減ってしまったという人も多いのではないでしょうか。
しかし同じ習い事に通う仲間とは、興味や価値観が近いため親しくなりやすいのが特徴です。
友達づくり、大人になると難しいよね。研究では「社会的つながり」が幸福度に大きく影響するんだって。私は習い事で新しい友達できたよ。
引用元：X-@SHUFUFU_web
趣味を通して築いた関係は、無理なく続けられて心の支えにもなるでしょう。
習い事は、自分の世界を広げながら信頼できる仲間に出会えるきっかけになるのです。
運営者 はる新しいつながりが、これからの人生に思いがけない楽しさを運んでくれるかもしれませんね。
ストレス発散になるから
大人の習い事は、ストレス発散の手段としてとても効果的。
職場や家庭で疲れていると、ついストレスを抱え込みがちですが、習い事に集中することで自然と気分をリセットできます。
トータルでいくと10年くらいピアノをやっていても全く上達はしておらず 上達よりも好きなことしてストレス発散目的で行ってます。ヨガもストレス発散と腰痛予防で行ってます。
人それぞれ目的は違うので、大人になってからの習い事ってまた違っていいですよね。
引用元：X-@toppiwwn
成果にこだわらず「自分のための時間」として楽しめるのが、大人の習い事の魅力だといえるでしょう。
「面白い！」「楽しい！」と感じられる経験が、前向きな気持ちを引き出してくれますよ。
運営者 はる頑張りすぎている人こそ、習い事で心をゆるめる時間を持ってみてください。
スキルアップや副業につながるから
大人の習い事は、スキルアップや副業のきっかけになる可能性を秘めています。
せっかく時間を使って習うなら、趣味だけで終わらせるのはもったいないと感じている人も多いのではないでしょうか。
大人こそ習い事をするべきです。なんと大人の習い事は真面目にやるとお金が入ってきます。
引用元：X-@dai838861
今は副業ブームもあり、学んだスキルを収入に変えるチャンスが広がっています。
たとえば以下のような副業につながる習い事もありますよ。
- ハンドメイド作品をネットで販売する
- 写真やイラストをストックサイトに投稿する
- 学んだ英語や料理などをオンラインで教える
「学ぶことが収入になる」という実感が持てると、習い事へのモチベーションもさらに高まります。
身につけたスキルが誰かの役に立つ実感は、大人ならではの喜びだといえるでしょう。
運営者 はる安く始められて収入にもつながるなら、まさに一石二鳥ですね。
大人の習い事｜予算はどのくらい？
大人の習い事の予算は、数千円から一万円を超えるものまで、習い事の種類によって幅があるようです。
さまざまな習い事の月謝の相場は、以下の通り。
| 習い事 | 月謝の相場 |
|---|---|
| ヨガ | 5,000円～10,000円 |
| 水泳 | 7,000円～ |
| スポーツジム | 8,000円～ |
| 格闘技 | 8,000円～ |
| 加圧トレーニング | 30,000円～ |
| 英会話 | 12,000円～ |
| 料理教室 | 3,000円～10,000円 |
| 日本文化（茶道・華道・着付けなど） | 10,000～25,000円 |
| パソコン教室 | 2,500円～ |
習い事の種類によって、必要な道具の金額や月謝に差があるようです。
しかし、上手に選べば、気軽に安くできる大人の習い事はたくさんあります。
運営者 はる大人が習い事を始める際は、家計に影響が出ない範囲で安いものを選ぶのがおすすめです。
安い習い事を見つけるコツ
ここでは、安くて続けやすい習い事を見つけるコツを紹介します。
習い事は、内容や場所によって料金に大きな差があります。
無理なく続けるためにも、費用や通いやすさをチェックしながら、自分に合った習い事を選んでくださいね。
運営者 はるコスパのよい習い事を見つければ、「お金がないから無理」と諦める必要はなくなります。
近くの習い事をチェックする
安い習い事を探しているなら、自宅の近くの習い事をチェックすることが大切です。
通いやすい場所にあるだけで、交通費や移動の手間がかからず、長く続けやすくなるでしょう。
三味線、習い始めてもうすぐ２年。練習は怠いけど、すき。 地元自治体のカルチャースクールみたいなやつで習ってるから月謝が安い。
自治体が開催している習い事は、民間に比べて月謝が安いのが嬉しいポイント。
月2,000〜3,000円ほどで受講できる講座もあり、コストを抑えながら本格的な学びが得られるのが魅力です。
運営者 はるどんな講座があるかは、市役所や区役所のサイト、地域の掲示板などをチェックすると見つけやすいですよ。
オンラインの習い事を選ぶ
お金をかけずに習い事を始めたいなら、オンライン講座を選ぶのが効果的です。
教室に通う必要がないため移動時間や交通費がかからず、家計への負担を最小限に抑えられるでしょう。
数年前からやってみたかった習い事が、オンライン受講に対応されることになった。遠方だから、体調的にも交通費的にもスケジュール的にも厳しくて諦めてきた。受講料自体はかなり安いから、私でも捻出できる額。
引用元：X-@meru50888230
このように、オンラインの習い事は、対面に比べて価格が安い傾向があります。
さらに、スマホやパソコンがあれば自宅で受講できるため、スキマ時間を活用できるのも魅力のひとつ。
運営者 はるオンラインレッスンは、「始めやすく、続けやすい」という点で、忙しい大人の女性にぴったりの選択肢と言えるでしょう。
女性に人気！大人の習い事ランキング
ここでは、大人の女性に人気の習い事をランキング形式で紹介します。
ランキングを見ると、女性には健康や日常生活に関連する習い事が人気だといえるでしょう。
運営者 はるまた、仕事にも役立つ一石二鳥のスキルを身につけたいと思っている人が多いこともわかります。
やってよかった！大人におすすめの習い事
ここからは、大人向けの習い事の中で、安く始められるものを厳選して紹介していきます。
どれも費用があまりかからず気軽に始められるので、参考にしてくださいね。
面白い！ | レアな習い事！ | 大人の女性に！ | クリエイティブ！ | 上品！ | |
| 入会金 | 無料 | 無料 | 無料 | 7,700円 | 無料 |
| 月会費 | 2,178円 | レッスンによる | 2,980円 | 3,278円 | 無料 |
| レッスン形態 | オンライン | 対面 オンライン | オンライン | オンライン | 対面 |
| その他 | 初回7日間 無料体験あり | 副業につながる 習い事もある | 30日100円 でお試し | 毎月1,300ptが プレゼントされる | 受講に必要な道具は レンタル可能 |
| 公式ページ 詳細 | 公式ページ 詳細 | 公式ページ 詳細 | 公式ページ 詳細 | 公式ページ 詳細 |
①英会話｜楽しくて面白い習い事！
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月額料金 | 2,178円（税込） |
| 返金対応 | あり |
| レッスン形態 | オンライン |
| その他 | 初回7日間 無料体験あり |
「スタディサプリENGLISH」は、自宅で気軽に取り組めるオンラインレッスン。
1回最短3分からのレッスンなので、自分のペースで続けられることが特徴です。
- 1日3分からOK！隙間時間で気軽に続けられる
- 有名脚本家によるドラマ式レッスンで飽きずに学べる！
- 海外旅行やおもてなし英語など、実践的なフレーズが多数収録！
また有名ドラマを手掛ける脚本家によるドラマ式レッスンは面白いと評判で、自然と海外旅行やおもてなしに使えるフレーズが身に付きます。
会話理解クイズやキーフレーズチェックもあり、学んだことが定着するための工夫もたくさんありますよ。
運営者 はる旅行先で気軽に会話したり、字幕に頼らず海外ドラマや映画が楽しめたら嬉しいですよね。
②ストアカ｜レアな習い事が見つかる！
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 月謝 | レッスンにより異なる |
| 掲載レッスン数 | 8.7万件以上 |
| レッスン形態 | 対面・オンライン |
| その他 | 副業につながる 習い事もある |
「ストアカ」は、1回からレッスンを予約できる、日本最大級の習いごと検索サービスです。
累計受講者数は156万人を突破しており、人気が高いのが分かります。
- 1回から気軽にレッスンを検索・予約できる！
- 掲載講座数は8.7万件以上！
- 受講満足度98.1%！質の高い講師陣が魅力！
自分磨きや趣味以外にも、占いやライティング、動画編集やメイクなどレアな習い事がたくさん！
運営者 はる他の人とは違うレアな習い事を探している人は、ストアカをチェックすると良いでしょう。
③ヨガ｜大人の女性におすすめな習い事
| 月額料金 | 100円 （2か月目から2,980円） |
|---|---|
| 開講時間 | 5:00～26:00 |
| レッスン時間 | 5分～60分 |
| レッスン場所 | 自宅（オンライン） |
| キャンペーン | 30日100でお試し！ |
大人の女性におすすめな習い事は、美容と健康維持に役立つヨガです。
自分のスキマ時間に合わせて好きなレッスンを選べる「SOELU」は、自宅にいながら本格的な指導が受けられるのでおススメ。
- 30日100円でお試しできる！
- 人の目を気にせず楽しめる！
- レッスン数は月6000以上！
- リアルタイムの生レッスンが楽しい！
独自の配信システムにより、他のお客様に見られることなく参加できるのも嬉しいポイントです。
運営者 はる一方通行ではなく、講師がリアルタイムで声掛けしてくれる生レッスンなので、モチベーションもアップ！飽きずに続けられますね。
④miroom(ミルーム)｜クリエイティブな習い事
| 入会金 | 7,700円（初回のみ） |
|---|---|
| 事務手数料 | 3,300円（初回のみ） |
| 月会費 | 3,278円（税込み） |
| その他 | 毎月1,300ptが プレゼントされる |
| 累計会員数 | 10万人以上 |
「miroom（ミルーム）」は、多様なカテゴリーの授業が「好きなタイミングで好きなだけ受けられる」サービス。
「ノンストップ！」や「オレンジページ」など、多くのメディアに取り上げられて急激に利用者が増えている、人気の習い事です。
- 1500以上の講座が受講し放題！
- 1動画あたり約20分！スキマ時間で気軽に受講可能！
- 講師に回数制限なしで直接質問できる！
毎月プレゼントされる1,300ポイントは習い事に使う材料や道具の購入に使えるので、とってもお得！
運営者 はる講師の審査通過率は5%以下！「厳選された質の高い講座」が特徴なので、きっと満足するレッスンを見つけられることでしょう。
⑤着付け｜上品な習い事
| 入会金 | 無料 |
|---|---|
| 受講料 | 無料 （一部実費負担あり） |
| キャンペーン | お試し2回 無料着付け体験 |
| その他 | 受講に必要な道具は レンタル可能 |
いざという時に上品に着物を着て出かけたいと思うなら、日本和装の着付け体験がおすすめ。
2024年7月時点の卒業生は22万人を超えており、自分で着物が着られるようになった人が続出しています。
- 全国に425教室あるので通いやすい！
- 最初は「無料」「2回」だから始めやすい。
- 体験会では着物の販売がない
など、日本和装の着付け体験は気軽に参加できるのが嬉しいですね。
運営者 はる必要なものはすべてレンタルできる（クリーニング代4,000円が必要）ので、手ぶらで参加できるんですよ。
大人が習い事を始める際の注意点
習い事の目的を明確にする
大人が習い事を始めるときは、まず目的を明確にすることが大切です。
たとえば
- 趣味として楽しみたい
- スキルアップを目指したい
- 副業につなげたい
など、目的がはっきりしていれば、講座選びや継続のモチベーションにもつながります。
逆に曖昧なままだと、途中で「なんとなく合わない」と感じてやめてしまうことも。
運営者 はる後悔しないためにも、始める前に「なぜ習い事をしたいのか？」を一度考えてみましょう。
無料体験で雰囲気を確かめる
気になる習い事が見つかったら、いきなり申し込む前に無料体験を活用するのがおすすめです。
体験レッスンでは、講師との相性や教室の雰囲気を実際に感じることができます。
「思っていたのと違った」というミスマッチを防ぐためにも、事前チェックは重要です。
オンライン講座でも体験版があるサービスが増えており、気軽に試せるのが嬉しいポイント。
運営者 はるしっかり見極めたうえで申し込めば、安心してスタートを切ることができるでしょう。
口コミや体験談をチェックする
習い事を選ぶときは、実際に体験した人の口コミやレビューを確認しておくと安心です。
講座の雰囲気や講師の教え方など、公式サイトだけではわからない情報が得られます。
特にSNSやブログの体験談はリアルな声が多く、参考になることがたくさんあるでしょう。
「こんなはずじゃなかった」と後悔しないためにも、事前リサーチは欠かせません。
運営者 はる口コミをチェックして信頼できる講座を選ぶことが、満足度の高い習い事につながります。
「やってよかった」と満足できる習い事を見つけよう
今回は、大人におすすめのお金のかからない習い事について解説しました。
- 大人の習い事にはたくさんのメリットがある
- 近くの教室やオンラインの講座だと費用を抑えられる
- 口コミや体験を通じて納得のいく講座を選ぶことが大切
習い事は、毎日の生活に新しい刺激や楽しみをもたらしてくれるでしょう。
ポイントを押さえて探せば、お金のかからない習い事を見つけて充実した時間を過ごすことは可能です。
運営者 はるまずは気になるものから、気軽に一歩を踏み出してみてくださいね！
